Стоит ли играть на счет на тренировках? Ответ прост: стоит, и даже со многими игроками. Ведь только игрок, который хочет выиграть, будет прикладывать максимум усилий для этого. Практика показывает, что игроки, которые разыгрывают очки, на тренировках используют более 30% своего потенциала. Только игра на счет может показать чего стоит тот или иной игрок в экстренных ситуациях.
Потому вод один: важно играть на очки как можно чаще. И не усчитывая того, выиграл ты или проиграл, научится получать удовольствие от тенниса.
И наконец, расценки на тренировки: занятия с тренером обойдутся в сумму около 10 долларов в час, не учитывая стоимость аренды зала. Занятие в группе – 3-4 доллара, группа насчитывает 4-5 человек. Фирменные мячи – в банке от 4 долларов, а ракетки – в диапазоне от 20 до 200 долларов за штуку.
Первые упоминания о игре похожей на теннис были в Древней Греции и Римской империи, где игроки отбивали мяч рукой или деревянной палкой. Но все таки первой игрой, которую можно считать теннисом называлась «джидоко». Она появилась в 12-13 веке в Италии. Мяч в «джидоко» отбивали надетыми на руку рукавицами, деревянными щитками или кожаным ремнем. Где-то в 14 веке во Франции местная знать увлекалась так называемой «игрой ладонью» («жё де пом»), которая оказала огромное влияние на развитие современного тенниса. В нее играли или на открытых площадках, или в крытых залах. Со временем мяч для отбивания мяча начали использовать ракетки. Игра распространившись по Европе, получила призвание и название у англичан, которые дали ей название «настоящий теннис» (real tennis). Мячи, которыми тогда играли, были сделаны из кожи и набиты опилками, тряпками и травой.
Оптимальным вариантом являются занятия с тренером. Он работает с вами индивидуально и позволяет приобрести необходимый набор навыков, которые потом вы должны будете развивать сами. Конечно же, услуги тренера стоят не дешево. Но они того стоят. Освоить технику тенниса можно и самому, но на такой вариант уйдет в 3 раза больше усилий и в 5 раз больше свободного времени. А потому, если вашей целью является хорошая профессиональная игра за короткие сроки – без тренера вам не обойтись.
Еще один вариант, который по эффективности не отстает от первого, но является более дешевым – занятия в группе. Сейчас многие спортивные клубы практикуют групповые занятия, а некоторые только групповые.
Еще один, самый дешевый вариант – работа со стенкой. Ее можно либо арендовать за очень маленькие деньги, либо она вообще бесплатная. Такие уроки можно проводить только летом, и, по-моему, толку от них никакого.
Профессиональные тренеры говорят, что одного раза занятий в неделю достаточно для того, чтобы не забыть как выглядит мяч и ракетка, двух занятий достаточно для того чтобы держать себя в форме, а трех – для нормального карьерного роста и получения необходимых навыков. Так что каждому нужно выбирать свой вариант.
Хотя существует еще одно правило: заниматься нужно систематически. Ведь иначе большую часть тренировки вы будете тратить не на саму тренировку, а на освежение знаний полученных за прошлые уроки.
Тренировка обычно занимает время, начиная от часа и больше. За это время учатся основные связки и приемы игры, а игра, как таковая, состоит все го лишь из связки этих хорошо отработанных элементов.
Наиболее оптимальной считается тренировка, на которую вы выделяете около полутора часа.
Чем раньше отдать ребенка заниматься теннисом, тем больше у вас шансов на то, что вскоре он станет профессиональным игроком. Чем серьезнее заниматься – тем лучше и выше будет результат. Некоторым детям приходится заниматься по нескольку часов в день. Для этого нужно выложить не только уйму сил и средств, но и конечно же под корень изменить всю свою жизнь, и привычные для человека уклады вещей. Скорее всего на алтарь придется положить еще и здоровье. Ну и конечно же образование. В современном теннисе, мало кто их игроков имеет хоть полное среднее образования. Некоторые дети успевают показывать хорошие результаты в обеих областях, но пока они остаются лишь исключениями. Во время тренировок в разных городах теннисисты не только не успевают читать, писать и заниматься привычными школьными делами, но и заводить личную жизнь. Мало кто захочет общаться с человеком, для которого уже с 10 лет важнейшим фактором жизни являются набранные очки за сет.