Как и во многих других профессиях существует кодекс тенниса. Зачем он нужен, когда есть судьи? Дело в том, что Вов время игры возникают ситуации, в которых именно компетентность и справедливость самих игроков несет решающих характер. Кодекс тенниса – это некоторые традиции и правила, которые поддерживают сами теннисисты во время игры.
Но существуют также игры, в которых нет судей. Именно в таких ситуациях теннисисты сами должны рассудить исход игры, что порой бывает очень нелегко. Главная особенность судейства самих теннисистов, это то, что по сравнению с судейскими матчами, где судьи решают исход игры на корте в соответствии с поведением обоих игроков, корты, которые судят теннисисты – это борьба, в которой каждый неверный шаг – положительный бал в сторону соперника. Согласно этим принципам теннисисты оставляют правила судейства за собой, порой, не учитывая реальной ситуации.
Для профессионала это правило уже известно с самого детства. А вот новичок никак не может понять, как же всю игру простоять на согнутых ногах. Есть мнение, что для начала эти ноги нужно хорошенько оттренировать. Скакалка и обычные прыжки для вас лучшая панацея.
Следующий шаг – проверить свои ноги на корте. Проследите, придерживаетесь ли вы этого правила во время игры. Помните, что человек, который стоит на прямых ногах на корте попадает по мячу 1 раз из 5. Попытайтесь попробовать как вам прыгается на прямых ногах, и насколько подвижнее вы становитесь, когда хоть немного сгибаете ноги.
Конечно же, простоять два часа на согнутых ногах не возможно. Выхода нет. Хотя свои муки можно облегчить – пытайтесь делать удары точнее, для того чтобы матч длился как можно меньше. Не делайте двойных ошибок во время матча.
Попытайтесь оценить свою позу при ударе мяча. Как вы стоите? Ученые утверждают, что теннис очень интересная игра с позиции изучения возможностей человеческого тела. Тренеры утверждают, что поворот плечами при ударе поможет сделать ваш удар точнее. Но как говорят ученые, поворот плечами очень опасен для человека, поскольку в такой позиции увеличивается сечение при ударе. Объясню проще: в этой ситуации количество свободных выступов на человеческом теле увеличивается в два раза, что дает повод к риску повреждений частей тела. при ударе по мячу не следует поворачивать голову вбок, ибо вы выставляете на показ мячу свой нос, который можно легко повредить. Стоя перед ударом нужно поворачивать голову прямо. Но при этом, немного повернув плечи: так по вам сложнее всего будет попасть. Выбирайте для себя удобную для удара руку, и ничего не бойтесь.
Один великим тренер по теннису, когда-то сказал, что не бывает хороших или плохих теннисистов. Есть те, кто умеет делать проводку, и те, кто не умеет. Что же такое проводка и как научится е делать?
Для начала давайте поближе рассмотрим особенности игровых инструментов для тенниса: ракетку и мяч. В отличие от пинг-понгового мячика, теннисный мячик сделан из мягкой ворсистой ткани, а ракетка обтянута решеткой из мягкой лески. В пинг-понге же что мячик, что ракетка абсолютно гладкие. Какой вывод следует сделать? Очень простой. Ракетка и мячик в теннисе просто созданы для сцепления воедино. Это уже и есть залог проводки, которая начинается от проведения мяча ракеткой, после удара. Нужно помнить, что ракетка в большем теннисе играет очень многое. именно от ее положения при ударе зависит судьба мячика. Если мячик будет в хорошем контакте с ракеткой, это значит, что он полетит туда, куда вы захотите.
На корте можно вести себя по-разному, главное, чтобы ваше поведение не переходило границы спортивного.
Перед розыгрышем мяча, или когда он находится в игре, каждый игрок может передвигаться по корту свободно: как во время самой подачи, так и после нее. В том числе, когда противоположный игрок подал мяч и он уже летит по направлению к вам. Но если вы начинаете передвигаться по корту, кричать или выкрикивать фразы, которые могут отвлекать от работы вашего противника, то вы можете быть наказанными.
Посторонним мячам запрещено находится на территории корта. Если мяч летит по направлению к вам, или вы подали мяч, который не учувствует в игре, то очки могут быть переигранными.
Если на вашей территории оказался посторонний мяч, вежливо возвратите его на территорию вне теннисного корта. Это считается общепринятым правилом теннисного этикета.